子宫是位于女性身体的前倾位，也就是子宫底朝向耻骨，宫颈与宫体之间形成120°-150°的钝角。一旦子宫出现前倾靠前或者靠后都会影响受孕。
长期穿高跟鞋
高跟鞋有一定的坡度，长期穿高跟鞋会使身体倾斜，女性的骨盆也会随之倾斜，日积月累可能会致使子宫移位，造成月经不调，严重的甚至不孕。而且鞋后跟又细又长的话，还容易影响女性的性欲，降低生育功能。
长期束腰
为了能够让身材更加的苗条，很多的女性会经常穿紧身衣等来束腰，而常束腰易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，因此建议女性不要常束腰。
长期采取仰卧睡姿
生活中，很多女性喜欢仰卧睡。殊不知，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧睡会影响你的子宫位置。临床发现，大多数子宫移位患者中，多数是与仰卧位睡姿有关。
长时间憋尿
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。憋尿引起的子宫后倾一共分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾达到二度，就会妨碍经血流出，此时会出现严重的痛经症状；如果子宫发生三度后倾，就会因为子宫体压迫骶骨前面的神经，受压迫的子宫体假若“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，严重的将会造成不孕症。
子宫移位有什么症状
1、大便坠胀
这种情况往往是发生在月经前期或月经后，也就是当患者排便期间会有腹痛的现象，而其他时间并无此感觉，为子宫直肠窝及直肠附近子宫移位症的典型症状。
2、性交疼痛
此种情况容易发生于子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫移位症，使周围组织肿胀，当然也就会影响性生活，月经前期性感不快加重。
3、月经失调
此种子宫移位是属于内在性移位症，此时表现的症状往往是月经量增多，经期延长。可能由于内膜增多所致，但多伴有卵巢功能失调。
4、膀胱症状
此种症状常发生在子宫移位到膀胱者，此时患者容易出现周期性尿频、尿痛症状；进犯膀胱粘膜时，则可发作周期性血尿。
